موزيك

موزيك

طرز تهيه سوپ جو سفيد در مايكروويو

مواد لازم:

طرز تهيه سوپ جو سفيد در مايكروويو,سوپ جو

مواد لازم براي سس سفيد:

طرز تهيه سوپ جو سفيد در مايكروويو,سوپ جو

طرز تهيه:
براي تهيه سس ابتدا كره را با قدرت ۱۰۰ درصد (معادل ۹۰۰ وات) يك تا يك و نيم دقيقه در مايكروويو مي‌گذاريم و آرد را به آن اضافه مي‌كنيم تا كاملا آرد در كره حل شود. آنگاه شير، نمك و فلفل را كم كم داخل آن ريخته و هم مي‌زنيم و مجددا ظرف بدون در را به مدت دو تا چهار دقيقه با قدرت ۶۰ درصد در دستگاه مي‌گذاريم تا سس آماده شود. براي تهيه سوپ، هويج رنده شده را با نصف ليوان آب در ظرف مناسبي ريخته و ظرف را با در بسته به مدت پنج الي شش دقيقه با قدرت ۱۰۰ درصد در مايكروويو مي‌‌گذاريم سپس آب، آب مرغ و جو پرك را به هويج اضافه كرده و ظرف را با در بسته به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقيقه با قدرت ۱۰۰ درصد در مايكروويو قرار مي‌‌دهيم. سس سفيد آماده را به سوپ افزوده و مجددا ظرف را بدون در به مدت پنج الي شش دقيقه با قدرت ۶۰ درصد در دستگاه گذاشته و بعد از آن خامه، جعفري، نمك و فلفل را به سوپ اضافه مي‌‌كنيم.

نكتـه:
در صورت دلخواه مي‌توانيد ۱۰۰ گرم قارچ را خرد كرده و در كره تفت دهيد و بعد به سوپ اضافه كنيد.

طرز تهيه آش شير

مواد لازم براي ۴ تا ۶ نفر:

طرز تهيه آش شير,آش شير

طرز تهيه :
گندم را از شب قبل خيس نماييد و با يك ليتر آب به همراه نخود روي حرارت قرار دهيد تا زماني كه نخود پخته شود و گندم كاملاً لعاب دار شود.
سپس كمي نمك اضافه نماييد تا زماني كه آب حبوبات كشيده شود.
در اين زمان شير را بيفزاييد و شعله را ملايم نماييد تا آش غليظ شود.
در پايان، آش را در ظرف كشيده روي آن مقدار قابل توجهي كشمش شسته شده و گردو و بادام بريزيد.
در كنار اين آش معمولاً فالوده ي خانگي سرو مي‏ شود.

انرژي كل: ۱۶۰۰كيلو كالري

تارت لقمه اي سيب و پنير چدار

اين دسر خوشمزه تركيبي از سيب، پنير چدار و آب سيب است كه مي تواند براي دوستان و خانواده تان مقبول باشد. با طرز تهيه تارت لقمه اي سيب و پنير چدار همراه شويد.

مواد لازم براي ۱۲ عدد تارت :

كره ۲ قاشق چايخوري
شكر قهوه اي نيم پيمانه
سيب بزرگ (ترجيحا ترش مزه) ۲ عدد پوست كنده و خرد شده
دارچين نصف قاشق چايخوري
آب سيب شيرين ۱ ليتر
سركه ۲ قاشق چايخوري
خمير هزارلا آماده ۲۰۰ گرم
پنير چدار كم چرب ¼ پيمانه (رنده شده)
آرد كمي براي پهن كردن خمير


طرز تهيه :

از قبل بايد فر را روي حرارت ۲۰۰ درجه سانتي گراد روشن كنيد تا گرم شود.

كره را داخل يك قابلمه ذوب كنيد و ۲ قاشق غذاخوري شكر قهوه اي را اضافه كرده و هم بزنيد تا شكر آب شده و صاف شود. تكه هاي سيب را داخل قابلمه بريزيد و روي حرارت متوسط بپزيد تا كمي نرم شوند ولي شكل خود را از دست ندهند.

۱/۸ قاشق چايخوري از دارچين را به سيب بيفزاييد و مخلوط كنيد، سپس سيب ها را داخل كاسه اي ريخته و كنار بگذاريد.

داخل همان قابلمه آب سيب، سركه، شكر قهوه اي و دارچين باقي مانده را روي حرارت متوسط قرار دهيد تا شكر حل شود. بگذاريد آب سيب به جوش آيد و تا وقتي كه مقدار آن به ¾ پيمانه كاهش يابد بجوشد.

مقداري آرد روي سطح صافي بپاشيد و خمير هزارلا تان را روي آن پهن كرده و به كمك چاقو يا رولت پيتزا آن را ۱۲ تكه كنيد.

خمير ها را داخل كاپ هاي يك ظرف شيريني مافين كه به خوبي چرب كرده ايد قرار دهيد و با چنگالي خمير ها را كمي داخل ظرف تكان دهيد.
با يك قاشق سيب هاي پخته شده تان را داخل خميرها بريزيد.

تارت ها را براي مدت ۱۵ دقيقه يا تا زماني كه طلايي شوند در فر بپزيد.

هنگامي كه تارت ها خوب خنك شدند آن ها را از قالب هاي مافين خارج كنيد و كمي شربت سيب و پنير رنده شده رويشان بريزيد.
تارت هاي سيب را سرد يا گرم سرو كنيد و از آن ها لذت ببريد.

نكات و هشدارها :
** هنگام كار با خمير هزارلا، خمير بايد در عين اينكه يخ زده نيست، خيلي سرد باشد.
** مي توانيد از خمير فيلو هم استفاده كنيد.

شيريني جوپرك با آجيل و عسل

آماده سازي : 15 دقيقه
پخت : 30 دقيقه

مواد لازم جهت تهيه شيريني جوپرك با آجيل و عسل براي 10 نفر :

جو پرك دو و نيم پيمانه
آجيل ( من بادام زميني بوداده شده استفاده كردم ) 1 پيمانه
برنجك 1 پيمانه
خشكبار ( قيسي .كشمش.خرما خشك ) 1 پيمانه
كره 4 قاشق غذا خوري
شكر قهوه اي (ميتوانيد از شكر سفيد هم استفاده كنيد) 1 پيمانه
عسل 1/2 پيمانه
نمك 1 پنسه


طرز تهيه شيريني جوپرك با آجيل و عسل :
ابتدا جو پرك را كمي تفت داده تا رنگش طلايي شود(بدون روغن) .سپس بادام زميني بوداده شده، برنجك وميوه هاي خشك را تكه تكه كرده اضافه وبه مواد اضافه ميكنيم.

در ظرفي ديگر شكر قهوه اي البته من نصف شكر سفيد استفاده كردم با عسل وكره وكمي نمك روي حرارت گذاشته تا شكر حل شده وبجوشد.

سپس به مواد خشك اضافه ميكنيم تا كاملا به خورد هم برود.

در يك ديس يك كاغذ روغني پهن و مواد را در ظرف پهن ميكنيم وقتي خنك شد شكلات چيپسي روي سطخ مواد ميريزيم.
سپس به مدت نيم ساعت در يخجال قرار داده و سپس تكه تكه ميكنيم.

خوراك بلدرچين در فر

مواد لازمبراي ۲ الي ۳ نفر :

بلدرچين ۵ الي ۶ عدد
ليمو ۱ عدد
فلفل ۱ عدد
سير ۲ حبه
نمك ، زردچوبه ،زعفران ، فلفل سياه و قرمز به ميزان لازم
پياز رنده شده ۱ عدد
سيب زميني سرخ شده و پياز و جعفري و گوجه فرنگي براي تزيين
روغن زيتون ۳ الي ۴ قاشق


طرز تهيه :

داخل شكم بلدرچين ها را قبل از شستن خوب تميز كنيد . بعد از اينكه بلدرچين شسته و آبش گرفته شد در ظرفي گذاشته و پياز را خيلي ريز رنده كنيد .سير را بكوبيد و پوست ليمو ترش را رنده كنيد و ليمو را نصف كرده آب آنرا به همراه مخلوطي از روغن زيتون و ادويه ونمك و زعفران به سطح بلدرچين بماليد و در ظرف را ببنديد و بعد از يك ساعت كه مزه دار شد فر را روشن كنيد و روي ۳۶۰ درجه فارنهايت بگذاريد كف ظرف پيركس يا سراميكي ويا ... چرب كنيد و بلدرچين را در آن بچينيد و سه الي چهار قاشق آب درون ظزف بريزيد با فويل روي ظرف را بپوشانيد و روي پنجره وسط فر قرار دهيد .

بعد از يك ساعت و نيم بلدرچين را از فر خارج كنيد . اگر روي بلدرچين طلايي نشده بود شعله گريل را روشن كنيد و چند دقيقه صبر كنيد تا طلايي شود .

بلدرچين را در ديس بكشيد و مقدار سس خوشمزه اي كه درظرف بعد از پختن بلدرچين باقي مانده روي گوشت بدهيد تا مزه دار شود و با استفاده از سبزيجات مختلف اين غذا را تزيين كنيد .

طرز تهيه حلوا ارده خانگي

مواد لازم :

آرد گندم 300 گرم
ارده 180 گرم
گردوي خرد شده 200 گرم
پودر نارگيل 150 گرم
شكر 450 گرم
آب 375 ميلي ليتر
زعفران دم كرده 2 قاشق سوپخوري
گلاب 2 قاشق سوپخوري
هل 1 قاشق چايخوري
پودر پسته به ميزان لازم
بادام پرك به ميزان لازم


طرز تهيه :

آرد را روي حرارت ملايم تفت دهيد تا خامي آرد گرفته شود و عطر آن بلند شود بعد ارده را به آن اضافه كرده و به مدت 5 دقيقه تفت دهيد بعد از روي حرارت برداريد گردوي خرد شده و پودر نارگيل را اضافه كنيد واز طرف ديگر شكر و آب را با هم مخلوط كرده و روي حرارت ملايم قرار دهيد به شكر در آب حل شده سپس گلاب و زعفران دم كرده و هل را اضافه كنيد و پس از يك دو جوش از روي حرارت برداريد و بعد شربت را بتدريج با مواد حلوا مخلوط كنيد تا حلوا به غلظت دلخواه برسد (ميزان مصرف شربت بسته به نوع آرد متفاوت است.)

روي قالب را سلفون كشيده و نصف حلوا را درون قالب ريخته و روي آن را پودر پسته بريزيد و با قاشق كاملاً صاف كنيد بعد مابقي مواد حلوا را روي آن بريزيد و روي آن را پودر پسته بپاشيد بعد روي آن را بپوشانيد بمدت چند ساعت در يخچال قرار دهيد بعد از چند ساعت در ظرف مورد نظر برگردانيد روي آن را مجدداً پودر پسته بپاشيد و اطراف آن را با بادام پرك تفت داده شده تزئين كنيد.

كوكوي اسفناج



مواد لازم :

روغن مايع مخصوص سرخ كردني به مقدار لازم
تره فرنگي ۲ عدد
اسفناج تازه ۱۷۵ گرم
تخم مرغ ۵ عدد
پيازچه ۴ عدد
سبزي كوكو ۱۵۰ گرم (حدود ۳ مشت)
گردو ۲۰ گرم
نمك و فلفل به مقدار لازم


توجه : سبزي كوكو شامل گشنيز، جعفري، شويد، تره، پيازچه و كمي نعنا مي باشد.


طرز تهيه :
تره فرنگي و اسفناج را خرد مي كنيم .
پيازچه را نيز ساطوري مي كنيم .كمي روغن (حدود ۱ قاشق) را در ماهي تابه مي ريزيم تا داغ شود.
تره فرنگي هاي خرد شده را كمي در روغن تفت مي دهيم.
سپس اسفناج خرد شده را به آن مي افزاييم و مي گذاريم روي حرارت متوسط ۳ دقيقه بماند تا اينكه كمي نرم شود.


تخم مرغ ها را هم زده و اسفناج، تره فرنگي، پيازچه و سبزي كوكو را به آن مي افزاييم.
سپس نمك، فلفل، گردوي خرد شده را به آن اضافه مي كنيم.
مواد را در ماهيتابه داراي روغن داغ ( روغن حدود ۳ قاشق غذاخوري ) مي ريزيم.
درب ماهيتابه را مي گذاريم و روي حرارت ملايم قرار مي دهيم تا بپزد.
بعد آن را پشت رو مي كنيم تا طرف ديگر آن نيز سرخ شود.

قزل آلا شكم پر ژاپني


مواد لازم براي 4 نفر :

قزل آلا يا ماهيان مشابه 1 كيلو
ادويه 1 قاشق چايخوري
سيب متوسط پخته و قطعه شده 1 عدد
پياز متوسط حلقه شده نصف فنجان
ليمو شيرين 4 قطعه
كره يا مارگارين ذوب شده نصف فنجان


طرز تهيه :
منقل را آماده كرده ماهي را در وسط يك ورق آلومينيومي بگذاريد. داخل شكم ماهي كمي ادويه ريخته و با سيب و پياز و ليمو پر كنيد. مقداري از كره را هم داخل شكم ماهي ريخته و بقيه را با قلم مو روي ماهي بماليد. سپس آلومينيوم را كاملاً دور ماهي بپيچيد و در يك ورق فويل ديگر بگذاريد و داخل منقل بمدت 15 دقيقه حرارت دهيد. سپس بسته را برگردانيد تا حدود 15 الي 20 دقيقه حرارت ببيند پس طلايي شدن روي ماهي آن را سرو نماييد.اين خوراك دريايي از دسته ماهي هاي شكم پر ژاپني مي باشد.

طرز تهيه مدلين زنجبيل


آماده سازي : 15 دقيقه
پخت : 13 دقيقه


مواد لازم براي 12 نفر :

آرد سفيد 125 گرم
دارچين پودر شده 1/2 قاشق چاي خوري
نمك 1/8 قاشق چاي خوري
تخم مرغ 2 عدد
شكر 200 گرم
كره آب شده 90 گرم
زنجبيلخرد شده 1 قاشق غذا خوري
پودر قندبراي تزئين به ميزان لازم


طرز تهيه :
فر خود را به دماي 190 درجه ساتي گراد رسانده و بگذاريد گرم شود.
يك قالب 12 تايي مدلين را چرب كنيد و كمي آرد بپاشيد.
آرد سفيد ، پودر دارچين و نمك را درون ظرفي مخلوط كنيد.

تخم مرغ و شكر را به مدت 3 دقيقه با دور تند همزن بزنيد تا مايه ضخيم و كرم مانند به دست آيد.
زنجبيل خرد شده و كره آب شده را مخلوط كنيد و به مخلوط تخم مرغ و آرد اضافه كنيد و مايه را با يك قاشق پلاستيكي هم بزنيد تا يكدست شود.

با قاشق چاي خوري قالب ها را پر كنيد و بگذاريد به مدت 13-10 در فر بپزد تا طلايي شود.
سپس از فر در آورده و روي كاغذ روغني بچينيد و روي آنها را پودر قند بپاشيد.

سوپ عدس قرمز

پياز را در روغن زيتون تفت دهيد، هويج و سيب زميني را اضافه كنيد و هم بزنيد.

مواد لازم:

پياز ريز شده- يك عدد متوسط

هويج خرد شده- يك عدد متوسط

سيب زميني ريز خرد شده- يك عدد متوسط

عدس قرمز- يك فنجان

آب- ۴ فنجان

نمك و فلفل- به اندازه كافي

نعناع خشك- يك قاشق غذاخوري

روغن زيتون- ۲ قاشق غذاخوري

آرد- يك قاشق غذاخوري

كره- يك و نيم قاشق غذاخوري

طرز تهيه:

پياز را در روغن زيتون تفت دهيد، هويج و سيب زميني را اضافه كنيد و هم بزنيد.

عدس را بشوييد سپس آبكش و به پياز اضافه كنيد و به مدت ۳ دقيقه مواد را هم بزنيد.

۴ ليوان آب، ادويه و نمك را اضافه كنيد و بگذاريد جوش بيايد. حرارت را كم كنيد تا آرام آرام مواد بپزد و نرم شود.

مواد زماني كه به راحتي با پشت قاشق له شود، پخته شده است.

در قابلمه ديگري كره را آب و آرد را اضافه كنيد و منظم هم بزنيد تا مواد كمي خامه اي شود، سپس آن را به عدس اضافه كنيد.

تمام مواد را در غذاساز مخلوط كنيد تا يكدست شود؛ سپس به قابلمه برگردانيد و بگذاريد ۵ دقيقه بپزد.

سوپ را با برش هاي ليمو سرو كنيد.